INTENSE-TRAINING. SELBSTVERTEIDIGUNG, KAMPFSPORT, KRAV MAGA
  • Home
  • Probetraining
  • Angebot
    • Krav Maga >
      • Krav Maga 50+
      • Krav Maga Kids (6-13 Jahre)
      • Krav Maga Teens (14-17 Jahre)
      • Krav Maga Ladies only
    • Kickboxen
    • Fitness-Boxen & Fitness-Kickboxen >
      • Functional Fitness
    • Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) / Grappling
    • Firmen
    • Personal Training
  • Team
  • Zeiten & Preise
  • Termine
  • Blog
  • Online Academy
  • Kontakt
    • Links >
      • Notwehr + Recht
      • Ju-Jutsu / Jiu-Jitsu
      • Selbstverteidigung und Kampfsport
      • Selbstverteidigung für Frauen: Tipps
      • T-Shirt Shop
      • Trainer & Team

Selbstverteidiung für Menschen 50+

Selbstverteidigung für Menschen 50+


Nimm Deine Sicherheit selbst in die Hand.
Jede und Jeder kann sich verteidigen - wir zeigen Dir wie!


Selbstverteidigung ist keine Frage des Alters, sondern eine Frage der richtigen Schulung.
Unser Selbstschutztraining richtet sich gezielt an Menschen ohne Vorkenntnisse. Du brauchst weder sportlich noch gedehnt sein.

Was erwartet mich im Unterricht ?

Wir trainieren Grundlagen zum Verhalten im Ernstfall, Strategien, Deeskalation und Kampfprinzipien. Aufbautraining zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Stabilität, Wahrnehmung, Übungen zur Stärkung von Kreislauf, Gleichgewicht, Motorik,  Konzentration, Fokussierung.

"Dazu gehören" bedeutet bei uns, dass Du sofort in unserer Gruppe integriert bist. Familiäre Atmosphäre und freundliche Trainingskollegen im gleichen Alter erwarten Dich.

Bist Du bereit? Wir sind es.

Training: Donnerstags, 18:00-19:00 Uhr.
Anmeldung zum Probetraining: über den roten Button auf dieser Seite.

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.

Wir freuen uns auf Dich !

Für Dein Training investierst Du 39,- € monatlich. Wir haben keine langen Vertragslaufzeiten und bieten sehr faire Konditionen.
Bild
Bild

Krav Maga Seminar 50+ vom 04.02.2017

Bild

Wir in den Lübecker Nachrichten vom 22.01.2017

Bild

Unser Trainerteam.

Bild
Janina Trepte - Krav Maga Assistant Instructor - Trainerin für Selbstverteidigung 50+
Bild
Sven Calm - Krav Maga Instructor - Trainer für Selbstverteidigung 50+
Bild
Thomas Tetzlaff - Krav Maga Assistant Instructor - Trainer für Selbstverteidigung 50+

Impressionen aus dem Training.

Bild
Bild
Bild
Bild
Bild
Bild

Schreib uns.

Bild
Klicke hier oder auf das WhatsApp-Bild und schreibe uns direkt eine Nachricht über Dein Handy!

Wir beantworten gerne alle Fragen zu Training und Menschen hier.

    Schreib uns!

Absenden
Mit dem Absenden des Kontaktformulars, erkläre ich mich damit einverstanden, dass meine hier eingegebenen personenbezogenen Daten elektronisch erhoben und gespeichert werden. Meine Daten werden nur zum Zweck der Beantwortung meiner Anfrage verwendet. Diese Einwilligung zur Nutzung meiner personenbezogenen Daten kann ich jederzeit durch eine Nachricht an die aus dem Impressum ersichtliche Adresse widerrufen. Die Datenschutzhinweise  sind mir bekannt.

Impressum & Datenschutz
Foto verwendet unter Lizenz von Creative Commons aus Tim Reckmann | a59.de
  • Home
  • Probetraining
  • Angebot
    • Krav Maga >
      • Krav Maga 50+
      • Krav Maga Kids (6-13 Jahre)
      • Krav Maga Teens (14-17 Jahre)
      • Krav Maga Ladies only
    • Kickboxen
    • Fitness-Boxen & Fitness-Kickboxen >
      • Functional Fitness
    • Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) / Grappling
    • Firmen
    • Personal Training
  • Team
  • Zeiten & Preise
  • Termine
  • Blog
  • Online Academy
  • Kontakt
    • Links >
      • Notwehr + Recht
      • Ju-Jutsu / Jiu-Jitsu
      • Selbstverteidigung und Kampfsport
      • Selbstverteidigung für Frauen: Tipps
      • T-Shirt Shop
      • Trainer & Team