Selbstverteidigung und Kampfsport in Lübeck mit Krav Maga, BJJ, Crossover Fitness Fitness-Boxen

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Freie Termine für Dein Probetraining kannst Du über den roten Button einsehen und direkt online reservieren:

Du bist uns willkommen, wenn Du nett, freundlich, aufgeschlossen und engagiert bist. Mehr brauchst Du nicht! Das heißt, es ist völlig egal, wie sportlich Du jetzt gerade bist, oder wieviel Du wiegst, oder wie alt Du bist.

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Hier haben wir Dir noch einmal Info in PDF und Video zusammengestellt

Neu !!! ab 06. FEB 2023:

Kickboxen für Kids ab 6 Jahre (Montags 16:00) &
Kickboxen für Frauen (Montags 19:10)

Kickboxen für Kinder das optimale Programm für Stärke, Gesundheit, Fitness auf und abseits der Matte.
Im spielerischen Kämpfen mit klaren Regeln und dem Einsatz von Boxkombinationen und Kicks lernen die Kinder nicht nur Kampfsport/Kampfkunst sonder erwerben Selbstvertrauen, Körperbeherrschung.

Ab 06. FEB 2023 immer Montags 16:00 Uhr! Für alle Kids & Teens zwischen 6-13 Jahren!

Unser Coach Alex arbeitet seit vielen Jahren hauptberuflich als Trainer und freut sich auf Euren Besuch!
Deinen Termin zum Probetraining buchst Du einfach über den roten Button.

Wir ergänzen unsere Trainingseinheiten für Frauen um eine Kickbox-Einheit! Fit werden, Kondition aufbauen, Kämpfen lernen mit Schlagtechniken und schnelle Kicks? Da haben wir das Richtige für Dich!

Dabei brauchst Du keine Angst vor blauen Augen oder Verletzungen haben: unser Training ist besonders anfängerfreundlich und nicht wettkampforientiert, sondern nimmt Können, persönliches Wachstum und Fitness in den Fokus.

Ab 06. FEB 2023 immer Montags 19:10 Uhr! Für alle Mädchen & Frauen (Mindestalter: 14 Jahre)

Unser Coach Alex arbeitet seit vielen Jahren hauptberuflich als Trainer und freut sich auf Euren Besuch!
Deinen Termin zum Probetraining buchst Du einfach über den roten Button.

Stundenplan ab Di. 31.01.2023

Selbstverteidigung mit Krav Maga

Du wirst in freundlicher Atmosphäre und ohne Ego trainieren

Du wirst Deine Fitness verbessern durch intensives & cleveres Training

Du wirst sicherer und selbstsicherer werden durch effektive Techniken & Methoden

Du wirst ein neues Körperbewusstsein entwickeln durch ein umfassendes Bewegungskonzept

Du kannst flexibel trainieren durch den sehr umfangreichen Stundenplan

Termine für bevorstehende Seminare und Einsteigerkurse:

Klick hier für Termine

Außerdem kann ich Dir unseren Youtube Kanal empfehlen, auf denen Du zahlreiche Videos über Krav Maga, Training und Selbstverteidigung findest:
www.youtube.com/c/IntenseKravMaga

News und Ereignisse:

Januar 2023:
Unser erster 4-Wochen Krav Maga Anfängerkurs ging zu Ende. Es war uns wiedermal eine Freude!
Danke an unser Trainerteam Thomas & Jan für Eure unermüdlichen Einsatz unsere Anfängerkurse immer wieder einen tollen Erfolg werden zu lassen. 💙

Januar 2023:
Wir konnten mit einer sehr großen Teilnahme unser Grappling/Jiu-Jitsu-Training für Kids ab 6 Jahren starten. Training ab sofort: Jeden Dienstag 16:00 Uhr

Januar 2023:
Wir durften Mitarbeiterinnen der Fa. Blau direkt GmbH & Co. KG Lübeck zum Thema Deeskalation und Selbstschutz schulen.
Wir hoffen, dass wir Euch ein Stück sicherer machen konnten.
Unserem Trainerteam André & Kaddy (vom Standort Lüneburg) war es eine Freude!

November 2022: Glückliche Gesichter beim Abschluß des Krav Maga Anfängerkurses
Unser Trainergespann Thomas & Jan gibt regelmäßig einen Anfängerkurs in Lübeck. Im Januar geht es weiter!

Hier gehts zur Kursübersicht: klick hier

Podcast

Wir haben jetzt einen Podcast:

Link
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Hier ist die neuste Folge; viel Spaß!

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