- Kein Training am Himmelfahrtstag (26.05.) und Pfingstmontag (06.06.)!
- Das Büro ist vom 19.05.-06.06.2022 im Urlaub. Wir antworten in dieser Zeit auf Nachrichten, bitten aber um etwas Geduld. Training findet in dieser Zeit statt!
Telefon und WhatsApp: 0177-720 1983 | email: team@intense-training.de

Freie Termine für Dein Probetraining kannst Du über den roten Button einsehen und direkt online reservieren:
Du bist uns willkommen, wenn Du nett, freundlich, aufgeschlossen und engagiert bist. Mehr brauchst Du nicht! Das heißt, es ist völlig egal, wie sportlich Du jetzt gerade bist, oder wieviel Du wiegst, oder wie alt Du bist. Reserviere Dir Deinen persönlichen Termin für ein Probetraining (roter Button unten im Browserfenster).
Hier haben wir Dir noch einmal Info in PDF und Video zusammengestellt
Du bist uns willkommen, wenn Du nett, freundlich, aufgeschlossen und engagiert bist. Mehr brauchst Du nicht! Das heißt, es ist völlig egal, wie sportlich Du jetzt gerade bist, oder wieviel Du wiegst, oder wie alt Du bist. Reserviere Dir Deinen persönlichen Termin für ein Probetraining (roter Button unten im Browserfenster).
Hier haben wir Dir noch einmal Info in PDF und Video zusammengestellt
ab Montag, 21.03.2022: alle G-Regelungen entfallen.
Allgemeine Regeln während der Pandemie:
Allgemeine Regeln während der Pandemie:
- Das Training findet ohne Mund-Nasenbedeckung statt.
- Bitte achte auf Deine persönliche Handhygiene vor und nach dem Training und halte die Abstände zu anderen ein.
- Unsere Duschen können genutzt werden und Umkleiden sind geöffnet
- Jede/r Probetrainierende benötigt eine eigene Anmeldung zum Probetraining!
- Komm nicht zum Training, wenn Du krank bist und/oder Erkältungssympthome hast!
Stundenplan ab 29.04.2022
Außerdem kann ich Dir unseren Youtube Kanal empfehlen, auf denen Du zahlreiche Videos über Krav Maga, Training und Selbstverteidigung findest:
www.youtube.com/c/IntenseKravMaga
www.youtube.com/c/IntenseKravMaga
Selbstverteidigung mit Krav Maga

Du wirst in freundlicher Atmosphäre und ohne Ego trainieren

Du wirst Deine Fitness verbessern durch intensives & cleveres Training

Du wirst sicherer und selbstsicherer werden durch effektive Techniken & Methoden

Du wirst ein neues Körperbewusstsein entwickeln durch ein umfassendes Bewegungskonzept

Du kannst flexibel trainieren durch den sehr umfangreichen Stundenplan
Termine für bevorstehende Seminare und Einsteigerkurse:
|
News und Ereignisse:
Wochenendeseminar Critical Response Mai 2022
|
Mitte Mai hieß es für unsere Mitglieder und viele Gäste: Schwierige Lagen in der Selbstverteidugung bewältigen. Ein Super Seminar mit externem Referenten Martin Vödisch |
Womensday Mai 2022

Geballte Frauenpower bei unserem Womensday: Wir haben unser Fitness-Boxen für Frauen und Krav Maga für Frauen vorgestellt und haben eine tolle Truppe begeistern können.
Instructorausbildung Januar 2022

Erfolgreiche Krav Maga Basic Instructorausbildung bei Intense-Training.
Herzlichen Glückwunsch allen frisch gebackenen Instructoren zur bestandenen Prüfung.
Leveltesting Level 1 & 2
|
Am Samstag, 04.12.2021 stellten sich 7 unserer Schüler den Levelprüfungen 1 & 2. Alle haben sich hervoragend "geschlagen" und unser Team gratuliert herzlich zu den durchweg guten Ergebnissen Danke an Sven & Heiko für die Prüfungsabnahme |
Teamseminar Sanakliniken Ostholstein

November 2021: Wir hatten heute ein Kollegenteam der Sanakliniken Ostholstein zu besuch. Das Team wurde zum Thema Selbstverteidigung und Deeskalation im Gesundheitsdienst geschult.
Uns hat es wahnsinnig viel Freude gemacht. Danke, dass Ihr unsere Gäste wart.
Podcast
Wir haben jetzt einen Podcast:
Link Verlinkt sind alle Plattformen, von Spotify über Google zu Apple. Hier ist die neuste Folge; viel Spaß! |
|
News und Aktuelles per App bekommen
Unter dieser URL könnt Ihr Euch unsere App für Smartphones und Tablets auf Euer Gerät laden und installieren: http://chayns.net/64943-12805/app
(Android, Apple, Blackberry, Windows)
(Android, Apple, Blackberry, Windows)
Stimmen über die Intense-Training Akademie

Klicke hier oder auf das WhatsApp-Symbol und schreibe uns direkt eine Nachricht über Dein Handy!