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Kickboxen in Lübeck
Fit werden, Kondition aufbauen, Kämpfen lernen mit Schlagtechniken und schnelle Kicks? Da haben wir das Richtige für Dich!
Dabei brauchst Du keine Angst vor blauen Augen oder Verletzungen haben: unser Training ist besonders anfängerfreundlich und nicht wettkampforientiert, sondern nimmt Können, persönliches Wachstum und Fitness in den Fokus.
Der Einstieg ist ohne Kondition, Beweglichkeit oder Können möglich, denn das sind genau die Sachen, die Du durch das Training erlangen wirst.
Kickboxen, K1 und Muay Thai sind Kampfkünste, aus denen wir uns bedienen.
Auch Fortgeschrittene kommen bei uns nicht zu kurz!
Kickbox Training besteht aus
Vereinbare Dein Probetraining mit dem roetn Button hier unten;
Wir freuen uns auf Dich!
Dabei brauchst Du keine Angst vor blauen Augen oder Verletzungen haben: unser Training ist besonders anfängerfreundlich und nicht wettkampforientiert, sondern nimmt Können, persönliches Wachstum und Fitness in den Fokus.
Der Einstieg ist ohne Kondition, Beweglichkeit oder Können möglich, denn das sind genau die Sachen, die Du durch das Training erlangen wirst.
Kickboxen, K1 und Muay Thai sind Kampfkünste, aus denen wir uns bedienen.
Auch Fortgeschrittene kommen bei uns nicht zu kurz!
Kickbox Training besteht aus
- Mobilisieren und Aufwärmen;
- Techniktraining,
- Attributtraining wie zum Beispiel Verbesserung von Balance, Koordination, Timing, Kraft, Explosovität.
- Pratzentraining (Schlagpolster) für Präzision, Reaktion, Kombination und Auspowern, sowie
- Sparring (nur wer möchte!) Niemand muss Sparring machen. Jeder KANN, denn wir sind besonders erfahren und versiert, JEDEN, der möchte in kleinen Schritten an ein schönes Sparringerlebnis heranzuführen
Vereinbare Dein Probetraining mit dem roetn Button hier unten;
Wir freuen uns auf Dich!
Ausrüstung für's Kickboxen
Alles, was Du für ein Probetraining benötigst, stellen wir Dir bei uns zur Verfügung!
Und wenn Du dabei bleibst ist Kickboxen mit sehr einfacher Ausrüstung zu trainieren: Du brauchst Handbandagen, Boxhandschuhe, einen Tiefschutz, einen Mundschutz und später Schienbeinschoner. Mehr nicht.
In unserer Akademie haben wir alle Arten von Schlagpolstern, Sandsäcke und Trainingsgeräte, die man für ein Kickboxtraining braucht.
Und wenn Du dabei bleibst ist Kickboxen mit sehr einfacher Ausrüstung zu trainieren: Du brauchst Handbandagen, Boxhandschuhe, einen Tiefschutz, einen Mundschutz und später Schienbeinschoner. Mehr nicht.
In unserer Akademie haben wir alle Arten von Schlagpolstern, Sandsäcke und Trainingsgeräte, die man für ein Kickboxtraining braucht.
