Mixed Martial Arts (MMA) für Jugendliche von 14–17 Jahren
MMA verbindet verschiedene Elemente aus unterschiedlichen Kampfsportarten. Im Training werden unter anderem Schlag- und Tritttechniken, Würfe sowie kontrollierte Boden- und Ringertechniken miteinander kombiniert.
Dabei geht es nicht darum, möglichst hart zu kämpfen, sondern darum, Technik, Koordination, Fitness, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit zu entwickeln. Die Jugendlichen lernen, verschiedene Bewegungsabläufe miteinander zu verbinden und sicher mit einem Trainingspartner zu üben.
Das Training findet altersgerecht und unter Anleitung erfahrener Trainer statt. Sicherheit, gegenseitiger Respekt und ein fairer Umgang miteinander stehen dabei im Mittelpunkt.
MMA ist vielseitig, sportlich und macht Spaß – ideal für Jugendliche, die sich gerne bewegen und eine abwechslungsreiche Kampfsportart kennenlernen möchten.
Das Training findet wöchentlich Montags statt. Ergänzend kannst Du ab 14 Jahren unsere Sparten Kickboxen und BJJ/Luta Livre besuchen.
Reserviere Dir einen Termin für Dein Probetraining!
MMA verbindet verschiedene Elemente aus unterschiedlichen Kampfsportarten. Im Training werden unter anderem Schlag- und Tritttechniken, Würfe sowie kontrollierte Boden- und Ringertechniken miteinander kombiniert.
Dabei geht es nicht darum, möglichst hart zu kämpfen, sondern darum, Technik, Koordination, Fitness, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit zu entwickeln. Die Jugendlichen lernen, verschiedene Bewegungsabläufe miteinander zu verbinden und sicher mit einem Trainingspartner zu üben.
Das Training findet altersgerecht und unter Anleitung erfahrener Trainer statt. Sicherheit, gegenseitiger Respekt und ein fairer Umgang miteinander stehen dabei im Mittelpunkt.
MMA ist vielseitig, sportlich und macht Spaß – ideal für Jugendliche, die sich gerne bewegen und eine abwechslungsreiche Kampfsportart kennenlernen möchten.
Das Training findet wöchentlich Montags statt. Ergänzend kannst Du ab 14 Jahren unsere Sparten Kickboxen und BJJ/Luta Livre besuchen.
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