Angebote speziell für Frauen

Generell haben wir in unserem Trainingscenter eine hohe Frauenquote (wobei das MMA noch eine Ausnahme darstellt). Dennoch bieten wir zusätzlich auch Training in reinen Frauengruppen an. Die Gründe, um in einer reinen Frauengruppe zu trainieren sind vielfältig wie unser Angebot mit Kickboxen, Krav Maga / Selbstverteidigung und Fitness-Boxen nur für Frauen mit vier Trainingseinheiten in der Woche.

Wir schulen unsere Trainer und Trainerinnen speziell für diese Trainingsangebote zusätzlich zum Thema trauminformiertes Training und sind erfahren im Umgang mit psychischen Herausforderungen. 

Stundenplan unserer Kurse nur für Frauen